Caratteristiche tecniche generali
• Percorso ginnico polivalente guidato per ogni necessità muscolare,
coordinativa e articolare; attinente ai programmi ministeriali di
educazione fisica e sportiva per le fasce d’obbligo scolastico
• Certificato come da caratteristiche e qualità generali
• 13 cartelli 46x65, n.1 92x130 e n.1 92x65, tutti in bilaminato
inalterabile a 4 colori, 2 illustrazioni (ognuna partenza e movimento),
minimo 40 parole, 3 livelli di lavoro; completi di cornice sez. 3,5x3,5,
assemblati su palo ø 8x200h con collari e piastre inossidabili. |
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Composizione
• 14 postazioni in legno impregnato in autoclave con cartello di cui:
• 8 postazioni attrezzate complete
• 6 postazioni a corpo libero
• 1 insegna ingresso parco
• 4 frecce direzionali
Specifiche del prodotto
• Articolo fornito in kit di montaggio |
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Insegna ingresso parco
• Indica la presenza del percorso e gli orari di utilizzo con 2 fasce orarie al giorno, per tutti i giorni della settimana |
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Caratteristiche tecniche:
Cartello 46x65 ed accessori di
assemblaggio
Ingombro funzionale
200x200
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Frecce direzionali
• Indicano le postazioni successive
e quelle iniziali |
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Caratteristiche tecniche:
4 frecce direzionali cm. 13x46
con accessori di assemblaggio
Ingombro funzionale
13x46
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Presentazione
• Cartello che dà il benvenuto e
l’avvio alle attività, dichiara i presupposti
sanitari, le responsabilità dei
praticanti, indicazioni tecniche esecutive
per procedere nelle sedute
(prime sedute, respirazione, postura,
ampiezza, legenda, durata, stretching,
passaggi di livello, ecc).
Caratteristiche tecniche:
Palo ø 10x300h con cartello 92x130,
con accessori di assemblaggio
Specifiche:
E’ possibile inserire logo ed intestazione
dell’ente che ha acquistato il percorso
Ingombro funzionale
200x200
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Dorsali bicipite trazioni
• In sospensione-appoggio su
grande attrezzo, rafforza flessori
dell’avambraccio sul braccio (bicipite
brachiale e sinergici) ed
adduttori e retropositori dei gomiti
alle coste (gran dorsale e sinergici).
Benefici: atletici, estetici e funzionali.
Caratteristiche tecniche:
Doppia scala contrapposta con sei
montanti ø 10x300h, una traversa ø
10x300h, con 4 gradi ø 3,5x75 e 2
gradi ø 10. Cartello cm. 46x65 assemblato
su palo ø 8x200
Ingombro funzionale
500x300
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Glutei Estensioni
• Rassoda estensori della coscia
sul bacino (glutei, bicipite femorale
e sinergici), estensori del
bacino sul rachide lombare, (lombari
e sinergici). Benefici: atletici,
estetici, posturali, preventivi, terapeutici.
Caratteristiche tecniche
Piramide con 4 montanti ø 8x150 e 4
gradi ø 8x50. Cartello cm. 46x65
assemblato su palo ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
300x300
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Esterno coscia abduzioni
• Tonifica abduttori della coscia
sul bacino (glutei, bicipite femorale
e sinergici), estensori del
bacino sul rachide lombare (lombari
e sinergici). Benefici: atletici,
estetici, posturali.
Caratteristiche tecniche
Piramide con 4 montanti ø 8x150 e
4 gradi ø 8x50. Cartello cm. 46x65
assemblato su palo ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
300x300 |
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Pettorale tricipiti piegamenti
• Rafforza antepositori e adduttori
delle braccia (pettorali e sinergici),
estensori dell’avambraccio sul braccio
(tricipite omerale e sinergici).
Benefici: atletici, estetica maschile
ed inspiratori
Caratteristiche tecniche
Due pali divergenti ø 10x200, su quattro
montanti ø 10x50h. Cartello cm.
46x65 assemblato su palo ø cm. 8x200
Opzionale: Pedana 400x100x2,5
Ingombro funzionale
400x300 |
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Addominali
•Tonifica tutta la parete addominale
(retto, obliqui e traverso dell’addome)
producendo benefici estetici,
posturali, preventivi, terapeutici,
“espiratori”
Caratteristiche tecniche
Due montanti ø 10x100-200, due traverse
orizzontali ø 10x130, base in
perline 135x135x2,5.
Cartello cm. 46x65 assemblato su
palo ø cm. 8x200
Opzionale: Materassino 135x135x5
Ingombro funzionale
350x350 |
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Polpacci
• Tonifica i muscoli flessori plantari
(tricipite surale e sineregici).
Importante poichè interviene sempre,
in collaborazione ai sinergici,
a mantenere l’equilibrio sia statico
che dinamico. Benefici: atletici e
funzionali
Caratteristiche tecniche
Traversa ø 10x150 su montanti ø
10x150 con palo al suolo ø 10x150.
Cartello cm. 46x65 assemblato su
palo ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
350x200 |
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Gambe step
• Nel salire e scendere la scala, si
rafforza il tono degli estensori
della coscia sul bacino (glutei, c.l.
bicipite f. e sinergici) ed estensori
della gamba sulla coscia (quadricipite
e sinergici) con benefici estetici,
atletici e funzionali.
Caratteristiche tecniche
Due supporti ø 12x60. Cartello cm.
46x65 assemblato su palo ø cm.
8x200
Ingombro funzionale
350x200 |
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Busto estensioni
• Tonifica i muscoli posteriori del
tronco e della zona lombare.
Tonifica lunghissimo del dorso,
quadrato dei lombi e sinergici.
Benefici: posturali, preventivi e
terapeutici.
Caratteristiche tecniche
Cartello cm. 46x65 assemblato su palo
ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
200x200
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Busto inclinazioni laterali
• Tonifica i flessori laterali del tronco
(obliqui dell’addome, quadrato
dei lombi e sinergici). Benefici:
estetici, posturali e preventivi.
Caratteristiche tecniche
Cartello cm. 46x65 assemblato su palo
ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
200x200 |
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Deltoide circonduzioni
• Mobilizza il cingolo scapolare;
tonifica deltoide, trapezio e sinergici.
Benefici: funzionali, estetici e
atletici
Caratteristiche tecniche
Cartello cm. 46x65 assemblato su palo
ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
200x200 |
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Respirazione
• Scandisce e rende più efficace
ogni fase degli scambi gassosi.
Mobilizza e produce spinte simmetriche
per l’espansione della gabbia
toracica. Benefici: cardio respiratori
e posturali
Caratteristiche tecniche
Cartello cm. 46x65 assemblato su palo
ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
200x200 |
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Interno coscia adduzioni
• Tonifica la muscolatura interna
della coscia (adduttore lungo,
medio e breve). Benefici: estetici,
atletici e funzionali.
Caratteristiche tecniche
Cartello cm. 46x65 assemblato su palo
ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
200x200 |
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Stretching decongestionanti
• Sette attività distinte per raggiungere
elasticità, decongestione,
decompressione, rilassamento,
mobilità articolare. Benefici: prevenzione
e predisposizione al recupero
di tutti i settori corporei
Caratteristiche tecniche
Quattro montanti ø 10x300 traversa
ergonomica mezzo tondo 10x300, due
traverse base ø10x150, due panchette
ergonomiche 70x40x35, cartello 92x65
assemblato su palo ø cm. 8x200
Ingombro funzionale
700x300 |
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